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阻尼隔音板的应用与功效主要包括以下几个方面：
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减少振动：阻尼隔音板的主要功能之一是吸收振动，以减少机械设备或结构的振动传播5。
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降低噪音：阻尼隔音板通常也用于吸收声音，减少噪音传播5。
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提高加工精度：可以提高各类机床、仪器等的加工精度、测量精度和工作精度2。
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降低结构传递振动的能力：有助于降低结构传递振动的能力，在机械系统的隔振结构设计中，合理地运用阻尼技术，可使隔振、减震的效果显著提高2。
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改善舒适性：车内的阻尼垫片主要分布在车箱内部面积较大、造型比较平整的金属板上，阻尼片是一种用于减少车内震动，提升车厢舒适性的构件1。
综上所述，阻尼隔音板在多个领域都有着广泛的应用，并且能够有效地实现减少振动、降低噪音、提高加工精度、降低结构传递振动的能力以及改善舒适性等功效。